某高中学生身体素质的现状调查与分析论文1


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结 题 报 告
[内容摘要] 开展高中学生的体质状况的调查研究,是事关提高民族素质和培养
新世纪人才的一项具有战略意义的基础工作。如何提高学生的体质是教育部门和学校 及广大体育工作者所面临的紧迫任务。学生体质的变化情况,能从一个侧面较客观地 反映体育卫生工作的效果。同时也能找出体育工作存在的问题,以适应学生身心的健 康发展,符合素质教育的总格局。 本次调查,将通过问卷与访谈的方式来了解我校高中学生在发育、体形、身高、 体重、视力以及体育成绩等身体素质情况,并掌握了解我校体锻活动开展的情况,对 某学校高中学生体质状况的详细观察分析,全面了解他们的体质状况和特点,掌握学 生在校求学期间体质变化趋势和自然增长规律,旨在总结经验,发现问题,分析原因, 研究对策,为我校的体育卫生工作等提供参考依据。

关键词: 高中学生 体质健康

现状调查与分析

前言:随着时代的进步,增强我校高中学生身体素质,促进身心健康 与和谐发展是我校中学体育教学的主要任务。同时也是提高我校学生身体 素质的重要因素之一。目前,我校学生身体素质调研工作中,存在着不足 之处,其中形态、功能和身体素质研究相比,心理和社会适应能力一直是 高中学生身体素质较弱环节,通过对我校体检数据分析,从中可以看出一 些存在的问题,为了全面了解、动态观察我校高中生的生长发育与身体素 质状况,现将近年来我校学生体检结果情况进行分析研究。目的是进一步 改善和提高我校学生身体素质水平以及生长发育规律的探究,为学校、社 会、家庭提供信息和参考依据,以便对我校学生健康发展在管理、决策上
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的支持。为此,我将通过对高中学生体质状况的详细观察分析,全面了解 他们的体质状况和特点,掌握学生在校求学期间体质变化趋势和自然增长 规律,旨在总结经验,发现问题,分析原因,研究对策,为我校的体育卫 生工作等提供参考依据。

一、研究对象与方法 (一)研究对象 学生:2012 年 9 月份在校的全部学生,共三个高中年级 105 个班,总 计 4923 名学生,其中抽取 1052 名学生作为研究范本。 (二)研究方法 1、文献资料法 通过 Internet 和手工查阅了 2000~2010 年国内外有关文献和博、硕 士毕业论文集;政策法规、报纸文摘、经验文献等研究资料;并充分利用 图书馆、教育信息中心的资料和互联网的信息资源,认真研读有关论著、 资料,对其进行进一步的分析、整理,使之运用于研究。 2、问卷调查法 通过对学生在体育课程中测量的健康体质项目结果表,调查和分析学 生体质健康状况。 对全校三个高中年级 105 个班, 总计 4923 名学生做体质 健康测试,随即选取 1052 名学生的实验结果进行分析。 3、访谈法 根据研究的目的和任务,通过当面访谈、电话、邮件等方式,对 16 名 教职员工进行面谈访问,来了解我校学生体质健康现状。咨询有关专家、
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教授,了解贵州省学生体质健康的现状,探讨高中生体质健康状况今后发 展和改革方向。 (三)调查内容 通过问卷法了解某高中学生的身高、体重、肺活量等身体素质状况和 运动素质状况、体锻开展情况,以及学生的需求,通过对教师的访谈了解 我校体育锻炼活动开展的现状,分析我校的优势以及弊端。 二、研究结果与分析 这次调查研究, 获得了全校的高中学生体质状况的基础资料, 为教育、 体育、卫生工作的开展、研究提供了代表性的数据资料。调查结果表明, 我校高中学生虽然测试都达到了标准,但是现在的标准跟以前比较降低了 很多。 全市学生平均身体素质水平略差, 但较之 2010 年全市平均水平任有明 显上升。 (一)我校高中生心肺功能现状 身体机能是人体组织器官和各系统表现出的生命活动能力,了解人体 结构、机能在不同发展阶段的变化规律及特点,进行台阶试验与肺活量是 为了推断学生心血管系统机能状况、肺通气水平,评价高中学生的生理功 能。 肺活量指数是反映人体肺通气机能的重要指标,直接反映了呼吸系统 的好坏,是反映人体机能的一个重要指标。表一是我校高中学生肺活量测 量得分结果。从数据上看我校男生此项测试结果的优秀率比较高,达到了 31.80%,也好于全国的平均优秀率, 而女生成绩基本处于良好和及格状态。
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究其原因男生的运动量要大,通常喜欢参加足球,篮球等运动强度大的体 育活动,而女生很少参加较强运动所造成。
我校高中生肺活量体重指数对比情况 [例(%)]
性别 男 我校学生 女 总男女 全市学生 总男女 人数 283 244 527 9804045 优秀 90(31.80) 良好

(表一)
及格 不及格 7(2.47) 9(3.69)

127(44.88) 59(20.85) 79(32.38)

60(24.59) 96(39.34)

150(28.46) 223(42.31) 138(26.19) 16(3.04) (25.17) (43.21) (26.31) (5.29)

(二)我校高中生身体素质现状 根据 2012 年 4 月来市疾控中心对我校高中学生体检结果数据调查统计 如下:
我校高中学生体形状况: (表二)
体 年级 高一年级 高二年级 高三年级 形 状 况 矮状形 3.67% 9.59% 15.91% 匀称形 57.59% 50.75% 43.47% 状实形 9.49% 13.64% 13.40% 粗状形 4.14% 6.01% 8.85% 瘦细形 8.71% 2.84% 7.56% 瘦长形 16.13% 14.16% 14.28%

矮瘦形 0.35% 0.52% 0.24%

我校高中学生营养状况: (表三)
年级 高一年级 高二年级 高三年级 营养不良 轻度不良 2.78% 2.78% 2.78% 中度不良 / / / 重度不良 / / / 极度不良 / / / 营养过剩 超重 4.69% 7.07% 5.91% 肥胖 5.54% 10.33% 12.32%

我校高中学生身高、体重状况: (表四)
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性别 男 身高 cm 女 男 体重 kg 女

一年级 123.91 122.93 23.54 22.58

二年级 129.53 128.57 26.32 24.93

三年级 135.02 134.83 29.23 28.31

超重、肥胖儿童分别为 120 和 155 人,占调查对象的 11.4%和 14.7%。 男生超重和肥胖率分别为 12.7%和 14.2%,女生分别为 7.8%和 8.2%。男生 超重率和肥胖率均高于女生。 正常体形的少年可能有较高的自我体形评分, 即他们认为自己已经超重,从而采取不良的节食行为。说明调查对象能够 较为合理地认识自我的体形。大部分调查对象认为自己的体形在社会文化 可接受的范围之内, 但有 2.4%和 6.6%的学生分别选择特别瘦和特别胖的体 形作为自己的体形现状。 (三)我校高中生体能现状 学生体质状况一定程度上取决于自身的身体素质的好坏,而锻炼意识 强的学生身体素质一般较好。 进行立定跳远、 体前屈测量是对高中生的上、 下肢肌肉力量、身体协调能力与身体发育水平的和谐度的评价。立定跳远 指数是反映人体肌肉相对力量的一个指标,主要是人体下肢肌肉力量,坐 位体前屈指数是反映人体柔韧性的一个重要指标,主要是测量学生髋、背 弯曲以及肌肉伸展的能力。

我校高中生坐位体前屈成绩对比情况 [例(%)] (表五)
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性别 男 我校高生 全国学生 女 总男女 总男女

人数 283 244 527 5494822

优秀

良好

及格

不及格 2(0.71) 1(0.41) 3(0.57) (1.86)

95(33.57) 132(46.64) 54(19.08) 109(44.67) 110(45.08) 24(9.84) 204(38.71) 242(45.92) 78(14.80) (39.07) (43.47) (15.55)

数据统计分析来看,我校高中学生此项素质较好,总优秀率和总良好 率占总数的 84.63%,好于全国的平均水平,且男女不及格人数分别为 2 人 和 1 人,分别占男女总人数的 0.71%和 0.41%,总不及格率为 0.57%,均低 于全国水平。 由测量结果来看,我校高中学生不及格人数达 37 人,占总人数的 7.02%,而男女生的优秀率也只有 18.73%和 11.07%,远低于全国的平均优 秀率 20.68%,大部分男女学生处于及格状况,占总人数的 42.51%。这说明 我校总体学生下肢爆发力较差,腰腹肌力量不足,这与我校体育课教学中 开展腰腹肌力量练习较少有关。这一点应引起我校主管部门的重视。
我校高中生立定跳远成绩对比情况 [例(%)]
性别 男 我校高生 女 总男女 全国学生 总男女 人数 283 244 527 8811616 优秀 良好 及格

(表六)
不及格 19(6.71) 18(7.38) 37(7.02) (5.93)

53(18.73) 102(36.04) 109(38.52) 27(11.07) 84(34.42) 115(47.13)

80(15.18) 186(35.29) 224(42.51) (20.68) (39.90) (33.47)

我校体育工作开展的情况较建校初已经有了长足的进步,但任存在不 少问题, 我校体育课课时数较其他学校安排较多每周安排了 3 课时体育课, 同时每天一次的课间操和眼保健操开展的较好,但课外体育活动形缺乏具 体的管理和开展。
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三、存在问题 根据上述健康监测结果表明:我校高中三个年级学生的发育、体形呈 现正偏态分布,肥胖、超重比例较高,并随年级年龄的升高和增大,比例 成上升趋势。视力低下率也较高。但我校高中学生的身高与体重均高于全 国同年龄的平均值,在体能上却属中等;由此分析原因有如下几种: 1、我校高中学生肥胖、超重比例呈现上升趋势,一方面是遗传因素, 但更重要的一方面与一些不良的饮食习惯、生活方式有直接关系,因近几 年来我校经济发展,大众生活方式也不断改变,高能量、高脂饮食,而蔬 菜、水果的摄入则较少,尤其是上班族父母,晚上一餐往往是较丰盛的, 这偏离了正常的饮食水准,也造成了能量消耗减少,使多余的能量以脂肪 形式贮存于体内,导致肥胖的发生;而另一种营养不良现象,并不是家庭 经济困难,而是子女偏食而引起的,饮食不多样化,而是子女喜欢吃什么 就充分满足其要求,长久以往形成偏食,从而导致轻度营养不良的出现。 2、我校高中学生的体形与身体素质状况见表二、四、五,从中可看出 匀称形占多数,身高也高出全国平均值,下一代的体形较好,也容易出现 优秀运动苗子。但由于当前社会、家庭还是偏重于子女的学习成绩,不太 重视子女的体能训练时间安排,尤其是周末很少有家长带子女去健身,所 以我校高中学生的体能属中等水平。 3、学校对学生健康教育工作抓得很好,学校尤其重视,所以高中学生 对健康知识点掌握较好,但家长这里却不尽人意,有许多健康知识盲点, 因此也给子女带来常见病的预防问题,所以高中学生的沙眼 齿发病率明 显高于中学生,喜爱含糖食品也高于中学生。
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综上所述,虽然我校学生整体状况处于良好及格状况,但学生的体质 健康状况不容乐观, 学生体质健康状况有待进一步改善。 我校学生肺活量、 心血管系统和身体柔韧性比较好,但他们的立定跳远测量成绩很不理想, 下肢力量明显薄弱;身体形态表现的均匀程度较差,预计今后相当长的一 段时期内男生的超重与肥胖率将有进一步增长的趋势,而女生的较低体重 学生比率也将有进一步增加,这将成为影响我校学生体质健康的主要因素 之一,今后在体育教学中应加强这方面的研究。 四、建议与思考 (一)造成高中学生身体素质现状的原因 1、学校体育场地器材的不足或使用不当也是造成学生身体素质下降 的原因之一,我校运动场地面积与学生人数比重严重失调,体育活动场地 和器材明显不足,没有足球场,只有一个个篮球场,尤其是实施新课程以 来,部分体育器材 (如体操类) 使用率不高,学生运动集中在跑步、篮球、 乒乓球、羽毛球等,尤显得学校体育场地器材的匮乏,学校安排 4 个班同 时上体育课,运动大多集中在以上几项,学校球场和乒乓球台等数量已显 得捉襟见肘,如遇雷雨天气学生根本无法锻炼,只能呆在教室,教育部提 倡的运动由于受制于场地和器材的不足根本没能好好开展。 2、家庭经济条件优越是造成高中学生体能素质下降的原因之一,现 在的高中学生 90%以上的家庭都拥有汽车和摩托车,学生从往年走路上 学的习惯转换成坐车上学。表面上看节省了学生上学的时间,但是却减少 了学生锻炼身体的宝贵时间。同时条件的优越丰富了人们的餐桌,但膳食 的不均衡引发了身体健康状况的失衡,造成了肥胖等现象。
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3、“父母溺爱”也是影响学生全面发展身体素质的原因之:现在的 高中学生绝大多数是独身子女家庭出生,许多家长非常溺爱自己的子女。 如碰到天气炎热时,甚至叫自己的孩子不要上体育课。开学时我们体育科 组为了防止体育课出现危害事件,委托班主任调查因身体原因不能上体育 课的学生人数,从上报人数看多数是低、中年级的学生,理由是头痛、皮 肤不能晒太阳等一些小问题而要求不上体育课。问自己想上吗?回答“想 上”,只是父母不让上。所以每当上体育课时每节课请假的人很多。 (二)改进措施的方法 1、依法加强领导,落实《全国学生常见病防治方案》、《学习卫生工 作条例》,加强健康教育,增强保健意识,培养良好的个人卫生习惯,建 议每月镇电视台要根据季节安排好老、中、青健康教育知识点。指导好大 家提高自我保健水平。另外中、小学校继续抓好健教工作,真心做到“时 间、教材、教案、考核”四落实。 2、各学校要确保学生阳光体育活动每天一小时,落实国家学校阳光体 育有关要求,各学校每校一个体育特色,开展能便于场地、器材不受限制 的体育活动,如跳绳、踢毽诸如此类的项目,多搞小型体育竞赛,激发学 生的体育兴趣兴趣,养成和达到终身体育锻炼的目的。 在加强基本知识、 基本技术、基本技能传授和基本能力培养的前提下,尽量使学生掌握那些 现代化社会所需要的健身知识与技能,为全面增强学生体质和终身从事体 育锻炼打好全面的基础。 3、社区要加强对家长的健教指导宣传工作,教会家长如何去合理安排 一周的营养科学搭配,尤其是健康成长的食谱,从而减少超重人灵敏。加
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强对体育的宣传和引导,指导学生强化体育参与意识,让学生了解国家实 施《标准》目的是为了促进他们加强体育锻炼,提高体质健康水平;让学 生意识到健康对人一生进步发展的重要性,拥有一个健康的体魄是迈向成 功的重要基础;让学生懂得只有坚持经常参加体育活动养成坚持锻炼身体 的良好习惯,才能增强体质,提高健康水平。 4、在体育课堂教学中,培养学生对体育的兴趣、爱好,并养成体育 锻炼的习惯,培养学生良好的锻炼习惯,对提高课堂教学效果,培养学生 终身体育能力,促进学生身心健康地发展有着重要的意义。教学中,首先 要掌握好课堂节奏,调动课堂气氛。如果只重视动作技术的准备,忽视教 学艺术的研究,只注意自己 "教授",而忽视学生 "接受",是很难调动学 生的学习积极性的。因此,要求体育教师在教学过程中,精心设计教案, 教法更新颖多变。只有当学生对体育运动感兴趣后,才会发现自己的不足 之处,才会在教师的指导下自觉地去锻炼身体,弥补自己的缺陷。早操、 课间操时间较短,内容单一,学生缺乏兴趣。也许有人认为达不到应有的 锻炼效果,然而,这正是培养学生吃苦耐劳品质,发展耐力素质最直接, 最有效的途径之一。在小学阶段,通过学校体育活动使学生在文化学习的 同时,在身体形态、身体素质上都得到应有的发展和提高,作为体育教师 应该把此项工作放在应有的高度给予重视。体质健康教育在本质上应该是 一种养成教育。养成教育是一种长期的、广泛的、潜移默化的综合性教 育,而家庭在养成教育方面具有独特的优势。这就需要学校、家庭、社会 的有效引导,为广大青少年带来充满健康阳光的未来。

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