第一课_塑造自己的良好形象[1]_图文

中等职业教育德育课程

第一单元 习礼仪,讲文明 第一课 塑造自己的良好形象

一、认识自我,做人生的主人

第一课 塑造自己的良好形象

(一)正确认识自己
有这样一个故事:有一天,—个国王独自到花园里散 步,使他万分诧异的是,花园里除了小小的忘忧草, 其它的花草树木都枯死了,园中一片荒凉。后来国王 了解到,橡树觉得自己没有松树高大挺拔,因此轻生 厌世死了;松树因为自己不能像葡萄那样结出甜美的 果子,也自惭死了;葡萄羞愧自己终日匍匐在架上, 不能直立,不像桃树能开出美丽可爱的花朵,于是也 死了;牵牛花叹息自己没有茉莉花那样的芬芳,其余 的植物也都分别觉得自己缺陷太多,比不了别人而无 精打采,而顶细小的忘忧草却并不觉得自己卑微,独 自欣赏着自己,茂盛地生长。

第一课 塑造自己的良好形象
?从这个故事中我们能得到什么启示呢?请大家思考。

第一课 塑造自己的良好形象

【启示】
案例:小明上课时很怕站起来回答问题。很多时候 他知道答案,但又怕自己回答不好,因而不敢举手, 有时候老师指定他来回答,他会显得犹豫、畏缩。 要是回答得不够准确,他会灰心、自责,暗暗地想: “看来我真的不行”。即使答对了,他心里也会不 踏实,觉得自己是侥幸,愧于接受老师的好评。小 明觉得自己的自尊心太强了,使自己不敢表现自己。

小组讨论:你认为小明的这些行为和想法是自尊心强的表现吗?

第一课 塑造自己的良好形象
?

小组讨论:你认为小明的这些行为和想法是自尊心 强的表现吗?自尊心强应该有哪些表现?平时同学们 的哪些行为是自尊心强的表现?

第一课 塑造自己的良好形象

(二)做自尊自信的人
1、自尊的含义 ?自尊即自我尊重,是在接受自己、 相信自己的基础上尊重自己的独特存 在及尊重自己价值的一种积极心态。 2、自尊的表现 ?自己尊重自己(故事:晏子使楚) ?希望得到他人的尊重 ?尊重他人

(三)珍惜自己的人格
1、人格的含义 ? 人格是指人的性格、气质、能力 ? 的总和,通常也指个人的道德品质。 ? 2、健康人格的的标准 ? 3、中职学生健康人格的塑造 ? 从小事做起,优化自己的人格 ? 注重社会实践,坚持知行统一 ? 强化自我教育意识,加强自我意志磨练 ? 积极融入集体
?

第一单元 习礼仪,讲文明 第一课 塑造自己的良好形象

二、礼仪修养彰显个人魅力

第一课 塑造自己的良好形象

(一)个人礼仪打造良好 的“第一印象”
1、个人礼仪的表现 ?个人礼仪主要表现在一个人的仪容仪表、言 谈举止、待人接物等方面,这是一个人的精 神面貌、内在品质、文化素养、风度魅力的 外在表现。

第一课 塑造自己的良好形象

有一位伦理学家做过这样一个实验:当他以 不同的仪表在同一个地点出现时,得到的反应 却迥然不同。当他以整洁的衣 饰、端庄的面孔出现时,显得 颇有风度,大家对他礼貌有加; 当他打扮成一副流浪汉的模样 时,人们对他不屑一顾。
这个实验的结果对你有何启示?

第一课 塑造自己的良好形象
【案例:松下与理发师】 ?日本的著名企业家松下幸之助从前不修边幅,企业也不 注重形象,因此企业发展缓慢。一天,理发时,理发师不 客气地批评他不注重仪表,说:“你是公司的代表,却这 样不注重衣冠,别人会怎么想,连人都这样邋遢,他的公 司会好吗?”从此松下幸之助一改过去的习惯,开始注意自 己在公众面前的仪表仪态,生意也随之兴旺起来,现在, 松下电器的种类产品享誉天下,与松下幸之助长期率先垂 范,要求员工懂礼貌、讲礼节是分不开的。 ?讨论:①注重仪表的意义何在? ②为什么说当今社会中企业的形象和员工的形象有重要的 关系呢?

第一课 塑造自己的良好形象

2、个人礼仪的基本要求
?仪容仪表:整洁端庄 ?言谈举止:真挚大方 ?服装饰物:搭配得体 ?表 情: 自然舒展

第一课 塑造自己的良好形象
【案例:请另谋高就】
一次某公司招聘文秘人员,由于待遇 优厚,应者如云。中文系毕业的小李同学 前往面试,她的背景材料可能是最棒的: 大学四年中,在各类刊物上发表了3万字的作品,内容有小说、诗歌、 散文、评论、政论等,还为六家公司策划过周年庆典,一口英语表 达也极为流利,书法也堪称佳作。小李五官端正,身材高挑、匀称。 面试时,招聘者拿着她的材料等她进来。小李穿着迷你裙,露 出藕段似的大腿,上身是露脐装,涂着鲜红的唇膏,轻盈地走到一 位考官面前,不请自坐,随后翘起了二郎腿,笑眯眯地等着问话, 孰料,三位招聘者互相交换了一下眼色,主考官说:“李小姐,请 下去等通知吧。”她喜形于色:“好!”挎起小包飞跑出门。 ?李小姐的应聘为什么会失败?她在个人礼仪方面存在哪些问题?

第一课 塑造自己的良好形象

(二)遵守个人礼仪修养的作用
?有助于塑造良好的个人形象。 ?有助于增进人际交往,传递信息, 营造和谐友善的气氛。 ?有助于促进社会和谐,促进整个 国家和全民族整体文明程度的提高, 加快社会的发展。

第一单元 习礼仪,讲文明 第一课 塑造自己的良好形象

三、交往礼仪营造和谐 人际关系

第一课 塑造自己的良好形象

(一)交往礼仪是我们的 一张通行证
1.交往礼仪的含义 ?交往礼仪是社会成员在相互 往来中的行为规范与待人处世 的准则。 ?在我们社会主义社会中,良 好的人际关系是以集体主义为 指导,体现的是相互服务、竞 争合作、团结和谐的关系。

第一课 塑造自己的良好形象 【引思明理】

2、交往礼仪的基本要求

平等互尊 团结友爱

交往礼仪的 基本要求
互利互助

诚实守信

导言
【引思明理】

“爱人者,人恒爱之; 敬人者,人恒敬之”。
——孟子

第一课 塑造自己的良好形象
【引思明理】
2、交往礼仪的基本要求

周婷婷和王铮的事 例体现了交往礼仪的什 么基本要求?

在辽宁师范大学教育系里, 曾经有两位特殊的学生,一位 叫周婷婷,另一位叫王铮。她 们一个双目失明,一个双耳失 聪。然而,就是这样的两个人 组成了“海伦.凯勒”号联合舰 队,两人在生活上、学习上互 帮互助,周婷婷听不清看得清, 她做了王铮的眼睛;王铮看不 清,她做了婷婷的耳朵,两人 取长补短,扬长避短,在学习 上取得了优异的成绩。

第一课 塑造自己的良好形象
【引思明理】
2、交往礼仪的基本要求

风总要和太阳争执谁的力量大。风 说:我可以证明我的力量是巨大的。你看, 地上正走着一位身披大衣的老者,我能比 你更快速地将他的大衣脱掉。于是,太阳 躲进乌云里,风使出它所有的威力狂吹, 但是,风吹得越大,那老者越将他的大衣 牢牢抓住。最后,等到风筋疲力尽停下来 时,太阳从云彩里钻了出来,对那位老者 投去和气的微笑。不久,那位老者便用手 将他前额的汗水拭去,并轻轻脱掉身上的 大衣。太阳对风亲切地说:“仁慈和友善 这段寓言给我们 带来什么启示? 总要比愤怒和暴力更为有力。”

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【引思明理】
2、交往礼仪的基本要求

平等互尊要求我们做到: 第一,与人交往应一视同仁,切忌嫌贫爱富。 第二,要把自尊和尊重他人有机地结合起来。 ?尊重他人的三A原则 ①接受((Accept)对方。 ②重视(Appreciate)对方。 ③赞美(admire)对方。

第一课 塑造自己的良好形象
【引思明理】
2、交往礼仪的基本要求

?诚实即忠诚老实,就是忠于事物的本来面貌,不隐瞒自己的真实 思想,不掩饰自己的真实感情。 ?守信,就是讲信用,讲信誉,信守承诺,忠实于自己承担的义务。 ?诚实和守信既有区别又有联系。诚实是对己而言,要做到内心忠 诚老实;守信是对人而言,要做到讲信用,信守承诺。诚实是信用 的内在思想基础,信用是诚实的外在表现。

?诚实守信要求我们做到: ①真诚待人,以心换心; ②要言而有信,不轻易许诺; ③要信任别人(疑友不交,交友不疑)。

第一课 塑造自己的良好形象
【案例:他为什么没有朋友?】 ?小周,是一名中职学校的学生, 举止大方、稳重,待人彬彬有礼, 然而他从不外露自己的真情实感,与别人往来也仅仅是 点头之交。由于他城府颇深,做事滴水不漏,让人觉得 只可远瞻不可近观。每当课余,同学们成群结队娱乐嬉 戏时,他却独处一隅,像个局外人。他需要但却没有朋 友,自己觉得很奇怪:为什么别人都不接纳自己?自己 好像没做错什么呀? ?请问:为什么小周交不到朋友?

第一课 塑造自己的良好形象
【引思明理】

交往礼仪的类型有哪些?说说图片所表现 的该符合什么交往礼仪的要求?

第一课 塑造自己的良好形象
【引思明理】 3、交往礼仪的类型

日常交往礼仪:见面礼仪、交谈礼仪、 电话礼仪等

交往礼仪 的类型

不同场合礼仪:做客与待客礼仪、进 餐礼仪、公共场所礼仪、习俗礼仪等

涉外礼仪

第一课 塑造自己的良好形象

(二)交往礼仪重亲和
1、交往礼仪的核心是尊重和 友好 2、遵守交往礼仪的作用 遵守交往礼仪的基本要求, 可以拉近与交往对象的距离, 取得对方的理解,以利于沟 通,营造和谐的人际关系。

第一课 塑造自己的良好形象
【引思明理】 梅兰芳与齐白石

1913年,19岁的梅兰芳首次去上海丹桂第一舞台演出一 举成名。在此期间,他结识了一些知名画家,也包括齐白石。 有一次,梅兰芳应邀到一户人家做客,这天所到宾客多是达 官显贵,衣饰锦绣,光彩耀人,只有齐白石布衣粗履,显得 十分寒酸,在客厅坐下后被冷落一旁。不一会儿,主人满面 喜色领着梅兰芳走进客厅,满座宾客见了都一下子站起来欢 迎,争先恐后地与之握手。梅兰芳突然瞥见齐白石孤单单地 坐在一旁,立即挤出人群向齐白石走 去,恭恭敬敬地叫了一声:“老师!” 然后便同他亲切地交谈起来。这场景 使在座者大为惊讶。齐白石深为感动, 事后特地画了一幅《雪中送炭》赠与 梅兰芳。

第一课 塑造自己的良好形象 【引思明理】 2、遵守交往礼仪的作用

遵守交往礼仪的基 本要求,有利于提倡 文明的社会风气,增 强民族凝聚力,促进 社会主义精神文明建 设,构建社会主义和 谐社会。

第一课 塑造自己的良好形象
【引思明理】

2、遵守交往礼仪的作用

遵守交往礼仪的基本 要求,可以展示我国人 民讲文明、讲礼貌、热 情大方、自尊自强的良 好精神面貌,有利于增 进国际交往。

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(三)自觉践行交往礼仪规范
【引思明理】

讨论:怎样养成遵守交往 礼仪规范的习惯 ?

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【引思明理】

我接触的手有的能拒人千里 之外;也有些人的手充满阳光, 你会感到很温暖。 ——海伦· 凯勒
1.从小事做起,注意细节。

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【引思明理】

2.顾全大局,求得和谐。

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【引思明理】
阿明和阿勇生长在一个偏远的山村,初中毕业后又一起因为家庭贫困而辍 学,他们相约到大城市闯荡,靠做苦力、拾破烂维持生活,日子虽然辛苦,但 两人在生活上互相帮助,在精神上彼此安慰,友谊更加深厚了。 几年后阿明应聘进了一家公司做职员,阿勇则开了一个小店。又过了几年, 虽然两人都有了自己的小家庭,但他们还是像兄弟一样经常走动。后来,阿明 因为工作努力职位不断提升,而阿勇的小店却一日不如一日。阿明多次建议阿 勇关掉小店加入他的公司,阿勇总是笑笑说,不要紧,我能把店做大做强。这 段时间,阿明感觉阿勇变了一些,在交往上变得越来越被动了。 又过了若干年,阿勇的小店因为一次上当受骗而破产关门,这是阿明已经 是总经理了,他再次建议阿勇加入他的公司,并承诺让担任副总,但阿勇说: “有家公司请我去帮忙。”其实,他每天都去做又苦又累的搬运工以维持生活。 阿明还像兄弟一样到阿勇家聊天并试图在物质上帮助他,但阿勇的话却明显减 少了,也拒绝阿明的任何帮助。随着时间的流逝,阿明觉得阿勇与他之间的心 理距离越来越大,为了缩小这种心理距离,阿明做了许多努力,例如他每次到 阿勇家都不开小车而坐公交车而且穿戴很朴素,总是寻找阿勇感兴趣的话题, 但无济于事,阿明觉得非常苦恼。 请你帮阿明出个主意。

第一课 塑造自己的良好形象
【引思明理】

一天,阿明依计痛苦地对阿勇说:“现在公司 有几个人联合起来反对我,我总经理的位置摇摇欲 坠,你能来公司帮帮我吗?”阿勇痛快的答应了, 担任公司的副总,极力扶助阿明。两人并肩作战, 化解了一个又一个危机,慢慢地,两人仿佛又回到 了以前那种无话不谈的兄弟时代。其实,那几个反 对阿明的人以及一个又一个危机都是阿明有意安排 的。

3.平等相待,尊重他人。

第一课 塑造自己的良好形象
【引思明理】

4.增强意志力,提高自控力, 逐步克服自身的不良习惯。

科学是一种强有力的工具。怎样用它,究 竟是给人带来幸福还是带来灾难,全取决于人自 己,而不取决于工具。刀子在人类生活上是有用 的,但它也能用来杀人。——爱因斯坦


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