怎样学好高中课程

怎样学好高中课程

有些同学费了不少的时间和很大的精力,感觉学习成绩 还是上不去,这里有学习效率的问题。要积极主动地学习, 主动学习才能感受到学习的乐趣,只要有了乐趣,效率就会 在不知不觉中得到提高。提高学习效率,我们可以从以下几 个方面做起: ­

一是要有学习计划。高中学习科目多,作业量大,因此要学 会珍惜时间。 首先要珍惜每节课的时间, 认真上好每一节课; 其次要巧妙地安排时间,比如用零散的时间背背单词,复习 当堂课的学习内容,预习新的知识等。用相对大块儿时间做 某一学科的习题,各科作业交替进行,在各个学科之间休息 或者活动十多分钟,可以喝点儿水,吃个水果,做几个仰卧 起坐或俯卧撑,使大脑得到放松。 ­

二是要掌握科学的学习方法。预习、听课、课后复习、做作 业、总结归纳一项都不能少。把握好获得知识、巩固知识和 应用知识的各个环节,了解和运用阅读、记忆的技巧。在学 习中不断地探索和总结适合自己的学习方法。 ­

三是要了解一些学习心理方面的知识。人的认知决定行动, 行动产生后果。现代认知心理学认为,认知是以个人已有的 知识结构来接纳新知识,新知识为旧知识结构所吸收,旧知

识结构又从中得到改造与发展。认知是一种活动,是一个过 程,也是一种能力。它既包括观察力、记忆力,也包括想象 力和思维能力等,我们应该有意识的加以锻炼。 ­

四是要有健康的身体做基础。提高了学习效率,就能保证充 足的睡眠时间,反过来有充足的睡眠,才能提高学习效率。 要注意用眼卫生,养成科学的饮食习惯,学会用科学和智慧 爱护和保护自己。同时,更重要的是要有一个良好的心态, 锻炼积极向上、 活泼开朗、 勇敢顽强、 乐观合群的良好品格, 和谐师生、生生关系,为学习创设一个良好的外部环境。 ­ 提高学习效率的几条建议 ­ ­

1. 对学习问题保持一种积极的和进取的态度: 2. 迅速地开始学习; ­

3. 一旦开始学习就要认真地干。 要将机械记忆含量大的学 习材料分成容易掌握的几个部分,对这些短篇材料以间时的 方式进行经常的学习,以求牢固掌握; 4. 带着学习和记忆的意图进行学习; ­ ­ ­

5. 建立学习的分目标,把这些目标牢记在心。 6. 使学习越有意义越好: ­ ­

7. 想象新学习的概念、术语的意义;

8. 把新知识同已学过的知识以及将要学习的知识联系起 来。具体做法是:在做新作业之前,迅速地复习前一课并把

下一课的主题浏览一遍;

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9. 在进行深入和细致的学习之前, 对新作业做一次迅速的 初步概观; ­

10. 尽力探索新作业的一般模式、 全面结构和重要的规律; ­ 11. 尽力编写所学内容的提纲,并使用提纲; ­

12. 自行举出关于一般规律和原理的具体丰富的实例; ­ 13. 强调学习的理由和学习的用途(为何目的而学习这些 知识) 。 ­ ­

14. 当需要复习时,把复习分开几次进行:

15. 一次复习的时间要长一些,以便充分利用“准 备动作期”,但也不要太长,避免发生疲劳和厌烦; ­ 16. 紧张学习以后,在转向学习新材料之前给予一段休息 的时间; ­

17. 第一天预习,第二天精习,第三天复习,这种方法大 大优于在一天中三者连续并举。 ­ ­

18. 注意获取关于学习进步情况的信息:

19. 养成内心复习的习惯,学完每一段或一节后立即复习 它; ­

20. 自己写提纲。方法是:在预习时成为自己的考察人,

并自行确定已经学到了什么,还需要进一步学习哪些东西; ­ 21. 听课时注意自己是否理解掌握,是否与教师、教材的 思路一致, 提高“元认知能力 (类似反馈能力) ”, 及时发现自己思想方法的不足之处,并调适之。 ­

22. 只要可能,就要按一种活动(技能技巧)学会后的使 用方式来学习这种活动(技能技巧) 。 ­

23. 对特别重要内容的学习要超过当时就能回忆起来的学 习量(过度学习) 。 ­

24.不要单独依靠复习来进行学习,复习需要有一定的目的, “温故须知新”。特别是理解性的概念、方法、 规律的学习,要力求在第一次的学习中就掌握其意义并充分 应用。­ 数学这门基础学科,自小学、初中、高中直至大学伴随着每 个学生的成长,学生对它投入了大量的时间与精力,然而每 个人并不一定都是成功者。考上高中的学生应该说基础是好 的,然而进入高中后,由于对知识的难度、广度、深度的要 求更高,有一部分学生不适应这样的变化,由于学习能力的 差异而出现了成绩分化,有一部分学生由众多初中学习的成 功者沦为高中学习的失败者,多次阶段性评估考试不及格, 有的难以提高,直至在高考中再次体现出来,甚至有的家长 会不断提出这样的困惑: " 我的××以前初中怎么

好,现在怎么了?"

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尤其对高一学生来讲,环境可以说是全新的,新教材、新同 学、 新教师、 新集体……学生有一个由陌生到熟 悉的适应过程。另外,经过紧张的中考复习,考取了自己理 想的高中, 必有些学生产生"松口气"想法, 入学后无紧迫感。 也有些学生有畏惧心理,他们在入学前,就耳闻高中数学很 难学,高中数学课一开始也确是些难理解的抽象概念,如映 射、集合、异面直线等,使他们从开始就处于怵头无趣的被 动局面。以上这些因素都严重影响高一新生的学习质量。那 么怎样才能­ ­ 关于高中数学 ­ ­

一、认清学习能力状态

1 、心理素质。由于学生在初中特定环境下所具有的荣誉感 与成功感能否带到高中学习,这就要看他(或她)是否具备 面对挫折、冷静分析问题、找出克服困难走出困境的办法。 会学习的学生因学习得法而成绩好,成绩好又可以激发兴趣, 增强信心,更加想学,知识与能力进一步发展形成了良性循 环,不会学习的学生开始学习不得法而成绩不好,如能及时 总结教训,改变学法,变不会学习为会学习,经过一番努力 还是可以赶上去的,如果任其发展,不思改进,不作努力, 缺乏毅力与信心,成绩就会越来越差,能力越得不到发展,

形成恶性循环。因此高中学习是对学生心理素质的考验。 ­ 2 、学习方式、习惯的反思与认识 ­

(1 )学习的主动性。许多同学进入高中后还象初中那样有 很强的依赖心理,跟随老师惯性运转,没有掌握学习的主动 性,表现在不订计划,坐等上课,课前不作预习,对老师要 上课的内容不了解,上课忙于记笔记,忽略了真正听课的任 务,顾此失彼,被动学习。 ­

(2 )学习的条理性。老师上课一般都要讲清知识的来龙去 脉,剖析概念的内涵外延,分析重点难点,突出思想方法, 而一部分同学上课没能专心听课,对要点没听到或听不全, 笔记记了一大本,问题也有一大堆,课后又不能及时巩固、 总结、寻找知识间的联系,只是忙于赶做作业,乱套题型, 对概念、 法则、 公式、 定理一知半解, 机械模仿, 死记硬背, 也有的晚上加班加点,白天无精打采,或是上课根本不听, 自己另搞一套,结果是事倍功半,收效甚微。 ­

(3 )忽视基础。有些" 自我感觉良好" 的学生,常轻视基 础知识、基本技能和基本方法的学习与训练,经常是知道怎 么做就算了,而不去认真演算书写,但对难题很感兴趣,以 显示自己的" 水平" ,好高骛远,重" 量" 轻" 质" ,陷入题 海,到正规作业或考试中不是演算出错就是中途" 卡壳" 。 ­

(4 )学生在练习、作业上的不良习惯。主要有对答案、不 相信自己的结论,缺乏对问题解决的信心和决心;讨论问题 不独立思考,养成一种依赖心理素质;慢腾腾作业,不讲速 度,训练不出思维的敏捷性;心思不集中,作业、练习效率 不高。 ­ ­

3 、知识的衔接能力。

初中数学教材内容通俗具体,多为常量,题型少而简单;而 高中数学内容抽象,多研究变量、字母,不仅注重计算,而 且还注重理论分析,这与初中相比增加了难度。 ­

另一方面,高中数学与初中相比,知识的深度、广度和能力 的要求都是一次质的飞跃,这就要求学生必须掌握基础知识 与技能为进一步学习作好准备。由于初中教材知识起点低, 对学生能力的要求亦低,由于近几年教材内容的调整,虽然 初高中教材都降低了难度, 但相比之下, 初中降低的幅度大, 有的内容为应付中考而不讲或讲得较浅(如二次函数及其应 用) ,这部分内容不列入高中教材但需要经常提到或应用它 来解决其它数学问题,而高中由于受高考的限制,教师都不 敢降低难度,造成了高中数学实际难度没有降低。因此,从 一定意义上讲,调整后的教材不仅没有缩小初高中教材内容 的难度差距,反而加大了。如不采取补救措施,查缺补漏, 学生的成绩的分化是不可避免的。这涉及到初高中知识、能 力的衔接问题。­


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